Ali veste, da ima vsak prst na roki svoj pomen?

Kateri prst torej izbrati? Odvisno od težav, ki vas mučijo
Ključne besede:
   prst    bolečina    tehnika    zdravje    roka    dlan    način

Veščina Jin Shin Jyutsu opisuje te japonske metode kot nekaj naravnega človeški vrsti, ki hkrati poenostavljajo prezapleteno eksistenco – in so resnično umetnost bivanja, celo zenovske. Ena izmed metod je stimulacija prstov roke in lajšanje napetosti v organih, hkrati pa spročanje blokad in nemoten pretok energetskih telesnih poti (podobno kot v kitajski medicini chi-energija in meridiani). 

 

Vsak prst je povezan z določeno potjo (meridianom), ki služi nekemu namenu. Pomeni, da vsak prst predstavlja določene organe, emocije, simptome in stanja, ki se porajajo v telesu. S stimulacijo prsta (ali prstov), lahko tako vplivate na stanja, ki jih občutite – tako na telesni, kot na duševni ravni, so zapisali na spletni strani Sensa.

 

Vse, kar morate sedaj storiti je, da primete izbrani prst za nekaj minut (od 3 – 5), globoko vdihnete in izdihnete, nato pa masirate prsta obeh rok. Z izbiro prsta na (nedominantni) roki in s stimulacijo z dominantno roko (kot opisano zgoraj) – torej, če ste desničarji, z desno roko izvajate masažo na levi roki, lahko vplivate na stanja, ki gredo skupaj z določenim prstom.

 

Kateri prst torej izbrati? Odvisno od težav, ki vas mučijo. Spodaj so našteti vsi prsti in njihove pristojnosti.

 

PALEC

 

Njegova organa sta želodec in vranica.

 

Fizični simptomi: prebavne težave in glavoboli.

 

Mentalna stanja: skrbi, depresija, sovraštvo, obsesije, anksioznost.

 

Masaža pomaga pri utrujenosti, bolečinah na zadnjem delu glave in prebavnih nevšečnostih in težavah.

 

KAZALEC

 

Njegova organa sta mehur in ledvice.

 

Fizični simptomi: bolečine hrbta in zoboboli.

 

Mentalne težave: strah, nemirnost, zmedenost, perfekcionizem, kritiziranje, frustracije.

 

Pomaga pri prebavi, zapestju, komolcih in neugodju na predelu zgornjih okončin (ramena, roke).

 

SREDINEC

 

Organa sta žolčnik in jetra.

 

Fizični simptomi: duševna utrujenost, suh kašelj in težave z očmi.

 

Mentalna stanja: jeza, strahopetnost, razdražljivost, neodločnost, nestabilnost, nepozornost, pretirana čustvenost.

 

Masaža pomaga pri splošni utrujenosti, neugodjih oči in na področju čela.

 

PRSTANEC

 

Organa sta pljuča in debelo črevo.

 

Pokriva področja dihanja in spuščanja – spustiti določene zamere, blokade.

 

Mentalna stanja: žalost, obžalovanje, negativizem, pomanjkanje zdravega razuma.

 

Pomaga nam pri dihalnih stiskah in tudi ušesnih težavah, zasluzenost telesa.

 

MEZINEC

 

Organa sta srce in tanko črevo.

 

Pomaga kadar čutimo vneto grlo ali napetost v živčevju. Pripomore k smehu in izboljšanju počutja.

 

Mentalno stanje: pretvarjanje, pretiran trud, nesigurnosti, nervoza, zmedenost, občutek zapuščenosti.

 

Tudi pri napihnjenosti.