Voda predstavlja dve tretjini naših teles, zato je še kako pomembna za naše zdravje. Še bolj zdravilna lahko postane, če kozarcu vode dodamo žlico medu. Ta ima namreč kopico zdravilnih lastnosti, zato že tisočletja predstavlja eno osnovnih sestavin ljudske medicine.
Če vsak dan spijemo kozarec vode z medom, lahko pričakujemo:
Manj napihnjenosti
Če imate težave s črevesjem in ste pogosto napihnjeni, boste s tem napitkom preprečili nastanek plinov v črevesju. Olajšanje občutimo že kmalu po zaužitju medu.
Okrepljen imunski sistem
Med je poln vitaminov in mineralov ter vzpodbuja naš imunski sistem.
Prečiščeno telo
Med in voda sta odlična kombinacija za čiščenje organizma, saj bosta »izprala« nevarne snovi, ki se nabirajo v naših telesih.
Lepša koža
Med obnavlja in hrani kožo, ki je zato mehkejša in lepša. Zaradi njega je koža tudi bolj vlažna, med pa tudi umirja vnetja kože.
Manj kilogramov
Med niža glikemični indeks v krvi, zato je odličen pomočnik pri vseh shujševalnih dietah.
Pozabi pa vneto grlo
Med olajša boleče grlo, poleg tega pa tudi lajša dihanje.