Pojejte 2 žlici tega olja in maščoba na trebuhu se bo začela topiti!

2 žlici olja vsak dan, preženeta salo stran!
Ključne besede:
   olje    kokos    topljenje maščob    hujšanje    učinkovito    zdravje

Narejene so bile številne raziskave, ki dokazujejo da je kokosovo olje eno najbolj zdravih živil na našem planetu. Raziskovalci, ki so se posvetili predvsem temu, kaj so skrivnosti tega sadeža, so odkrili koristne stvari, ki bi jih moral poznati vsak človek.

 

Približno 62 % olja iz kokosa je sestavljeno iz 3 zdravih maščobnih kislin in kar 91 % maščob pa je zdravih nasičenih maščob. Gre za maščobe, ki so lažje prebavljive in se ne shranijo takoj v maščobno tkivo. Predelajo se v jetrih, kar pomeni, da se takoj pretvorijo v energijo, namesto, da se shranijo v obliki maščob.

 

 

Zagotovo ste že slišali za pozitivne učinke kokosovega olja, ki ga je dobro uporabljati pri jedeh, saj je boljše kot pa rastlinsko olje. No, strokovnjaki so ga celo poimenovali super živilo, saj za razliko od klasičnega olja, povečuje v vašem telesu energijo in s tem posledično hitreje topi odvečno maščobo. 

Seveda je pomembno, da v svoje telo vnesete tudi druga živila, ki pospešijo metabolizem in bi si s tem zagotovili hitrejše vidne rezultate.

 

Kokosovo olje je še posebej dobro za topljenje maščobe okoli trebuha ali bolje rečeno sala, ki se vam nabira ter ga je nadvse težko odstraniti. 

 

Kako ga uživati? Dovolj je, da ga vsak dan pojeste največ 2 veliki žlici. 

 

 

 

 

Ostale pozitivne prednosti kokosovega olja:

 

 

- naravno zdravljenje za Alzheimerjevo bolezen

- preprečuje bolezni srca in visok krvni tlak

- zdravi infekcije sečnih poti in ledvic ter varuje vaša jetra

- za bolezni kot so vnetja in artritis

- krepi imunski sitem

- izboljšuje spomin in delovanje možganov

- izboljša energijo in poveča vzdržljivost pri športu

- izboljšuje težave s kožo

- preprečuje bolezni dlesni in zobno gnilobo

- preprečuje osteoporozo

- pridobivanje mišic in izguba telesne maščobe