Stvari, za katere se ne rabite opravičevati in ni nobene potrebe po tem, da bi se zaradi tega počutili slabo.
1. Za čas, ki ga rabite le zase
2. Glasno povedati tisto, kar si mislite
3. Prositi za pomoč
4. Da ste si vzeli čas in niste takoj odgovorili na sporočilo
5. Za vaše pretekle napake
6. Če nekaj zavrnete in rečete preprosto ''ne''
7. Imate kdaj razmetano stanovanje
8. Povedati resnico, ki morda ni najbolj lepa
9. Uživati življenje
10. Povedati, kako se resnično počutite in o tem glasno spregovoriti