Toliko časa morate migati, da pokurite praznične pregrehe

Ne odlašajte na jutri, kar lahko začnete danes!
Ključne besede:
   kalorije    kurjenje    miganje    šport    hrana    prazniki    pregreha    maščoba    telo

Dobri hrani se težko upremo, ampak kaj, ko je ravno ta ponavadi tudi najbolj kalorična in se lahko vsak grižljaj preveč, in zelo hitro pozna tudi na našem telesu. Za vas smo pripravili seznam vseh jedi, ki so nam tako ljube in se jim težko odpovemo, zraven pa dopisali, koliko časa morate telovaditi, da pokurite njihove kalorije.

 

Oglejte si galerijo in začnite migati že danes ;)

 

In kot zanimivost: s poljubljanjem pokuriš 6,4 kalorij na minuto! Kaj bi raje, našobil ustnice ali delal sklece? :)