SREČNA MAMA: To so navade mame, ki je zadovoljna s svojim življenjem

Zna živeti svoje življenje in se ne obremenjuje s tem, kaj mislijo drugi
Ključne besede:
   mama    sreča    lastnosti    otroci    življenje    uživanje    sproščanje    razvajanje    lastnosti

Srečna mama je tista, ki se ne obremenjuje s tem, kaj se dogaja okoli nje, temveč ji je mar le zase, svoje otroke in družino. Zna prositi za pomoč, se opravičiti, biti kdaj žalostna, a hkrati tudi nagajiva, malce otročja in predvsem srečna. Ve, da dobra mama ni le tista, ki noč in dan skrbi za svoje otroke, pospravlja in hodi v službo, temveč si zna vzeti čas zase, se sprostiti in še vedno znoreti. 

 

1. Naj vam ne bo nerodno prositi za pomoč

Če boste kdaj prosili za pomoč, zaradi tega ne boste nič slabša mama, saj se ne rabite nobenemu dokazovati, češ, da ste popolne le zato, ker zmorete vse breme nositi same. Srečne mame znajo uporabiti besedo ''prosim'' in ''hvala''.

 

 

2. Zabavajte se in pojdite na počitnice

Za vikend si privoščite oddih s partnerjem ali s celotno družino. Pojdite v hribe ali v toplice in odmislite vsakdanje skrbi. Če vaš partner ni ravno navdušen, ga navdušite vi in dajte pobudo - na koncu vam bo hvaležen. Lahko pa greste s prijateljicami ven, na kakšen dober koncert.

 

 

3. Pustite se razvajati

Naj vas razvaja frizerka, maser ali prijateljica z dobrim kosilom morda kavo, lahko pa je to kar vaš partner. Pocrkljajta se tako kot nekoč, počnita kaj predrznega in se spomnita vajinih začetkov, ko sta se mečakala noč in dan - vse to bo v vas vzbudilo vznemirjneje.

 

 

4. Ne tiščite se za štirimi zidovi, ampak pojdite VEN!

 Svež zrak, sonce, sprehod v parku, kava v mestu in še več je nekaj, za kar ne potrebujete iskati izgovorov, da bi si to lahko privoščili. 

 

 

5. Jejte hrano, ki jo obožujete in si vzemite čas za spanje

Nenehno odpovedovanje pregrešno dobrim stvarem le za to, da tehtnica ne bi pokazala preveč kilogramov zna biti utrujajoče in stresno. Občasno si le privoščite najljubšo jed, pojdite v najljubšo restavracijo in razvajajte svoje brbončice z ljubljeno osebo. Nikar pa niti ne pozabite na počitek in si kdaj privoščite spanec sredi popoldneva ali za vikend vse tja do kosila - bo že partner skuhal ;)

 

 

6. Prijazni bodite do ljudi okoli vas in to se vam vrne dvojno

Bodite prijazni do ljudi in verjemite, da bodo oni prijazni do vas. Lepa beseda, lepo mesto najde in že samo en nasmeh lahko nekomu polepša dan. Pomagajte če le lahko in ne kritizirajte ljudi za hrbtom - to vam bolj škodi, kot koristi. 

 

 

7. Ne zapostavljajte prijateljic

Srečna mama nima časa le za družino, temveč tudi za prijateljice. Vzmeite si čas za njih, poklepetajte z njimi o stvareh, ki so zabavne le ženskam in se sprostite z njimi vsaj 2x na teden. Klepet ob kavi z osebo, ki ji zaupate, se z njo nasmejite tako, da vas bolijo trebušne mišice in vam je v uteho, ko ste v skrbeh, je lahko neprecenljiv.

 

 

8. Oproščajte in pozabite na stare zamere

Ne gojite v sebi zamer in se naučite tudi oprostiti. V jezi velikokrat rečemo nekaj, česar ne mislimo resno, zato je prav, da se naučite reči tudi ''oprosti''. Če vas vaši otroci kdaj razjezijo ali pa celo vi njih, nikar ne pričakujte opravičila, če tega nikoli ne storite sami. Kuhanje in pogrevanje starih zamer ni nikoli dobro, ne za vaše psihično počutje, kot tudi ne za fizično. 

 

 

9. Ne primerjajte se z drugimi

Ne primerjajte se z drugimi in ne glejte, kaj počnejo in kaj imajo druge mame. Osredotočite se nas in svoje otroke ter počnite tako, da boste srečni vi in otroci. Pa kaj, če gre soseda z otroki na Maldive, vi pa greste lahko le v park. Otroci ne gledajo na to, kje se bodo igrali, lovili in preživljali svoje norčave trenutke - njim je pomebno le to, da imajo vas, vašo ljubezen in trenutke z vami, ki bodo večni. 

 

 

10. Pojdite na maraton

Srečna mama je tudi zelo aktivna in zelo redno telovadi ter ne išče izgovorov v tem, da nima časa. Saj veste, gibanje sproži hormon sreče in na splošno je človek veliko bolj zadovoljen, ko naredi nekaj zase. Vpišite se na tečaj aerobike, pojdite v fitnes ali pa preprosto vzemite blazino in telovadite kar doma - saj ni težko, samo začeti je treba.