POZOR: Ne uporabljaj INGVERJA, če si v eni izmed TEH SITUACIJ! Zna biti nevarno …

Veliko ljudi se ingverja poslužuje v času prehlada
Ključne besede:
   ingver    uporaba    nevarno    neprimerno    nasveti    triki    Pogosto posežemo po ingverju, ko smo prehlajeni!

Pogosto posežemo po ingverju, ko smo prehlajeni!

Ingver je rastlina, ki je odlična za naše zdravje. Veliko ljudi ga uporablja za različna stanja, sploh, ko se soočimo s prehladom. Ima namreč zelo pozitivne učinke na nas. Vsebuje antioksidante in deluje odlično proti raznim vnetjem. A težava je v tem, da tega ne bi smeli uporabljati vsi. Če imaš eno izmed teh težav, potem se ingverju raje izogni!

 

1. LJUDJE, ki imajo TEŽAVE s KRVJO

Ingver namreč pospešuje kroženje krvi in če nekaterim ljudem to koristi, pa je lahko škodljivo za tiste, ki imajo hemofilijo in za tiste, katerih kri se ne strjuje normalno. Ingver je lahko škodljiv tudi za tiste, ki uporabljajo zdravila prosti strjevanju krvi.

2. LJUDJE, ki jemljejo določena ZDRAVILA

Ingver lahko slabo vpliva na delovanje medicinskih učinkov inzulina, zdravil, ki preprečujejo strjevanje krvi. Inštitut za zdravje pa je povedal tudi, da ima lahko ingver slab vpliv na zdravila za srce in antihistaminike. Najbolje je, da se pred uživanjem ingverja posvetuješ s svojim zdravnikom.

3. LJUDJE, ki so podhranjeni ali pa se borijo z anoreksijo

Ingver je izredno koristen pri hujšanju. Ne samo, da je poln vlaknin, pospešuje tudi izločanje encimov in uravnava pH nivoje v trebuhu, hkrati pa zavira apetit. Zdravniki so potrdili, da kdor je podhranjen in dodatno že uživa ingver, lahko izgubi še več teže, to pa vodi  tudi do oslabljene mišične mase.

4. NOSEČNICE

Ingver lahko sproži zgodnje popadke ali pa celo pripelje do poroda, zmanjša pa tudi vnos železa v telo. Pri ženskah lahko prevelike količine ingverja povzročijo celo krvavitve.